由于火车的运行时刻表可能会随着时间、季节、节假日等多种因素发生变化，我无法提供长沙火车南站最新的实时时刻表。

建议您使用官方铁路查询网站（如中国铁路客户服务中心）或使用相关的铁路查询应用程序来获取最准确的信息。您可以在这些平台上输入出发地和目的地，然后选择适合的日期和时间，即可查看长沙火车南站的时刻表以及列车的班次、发车时间、到达时间等信息。

此外，如果您有特定的出行需求，也可以致电长沙火车南站的客服电话进行咨询，工作人员可能会为您提供更加详细和具体的信息。