货拉拉是一款专注于货运服务的软件，用户可以通过以下步骤叫车：

1. 下载并注册货拉拉应用。可以选择在手机应用商店下载货拉拉应用，然后按照提示进行注册。

2. 选择车型和服务类型。根据实际需要选择合适的车型和服务类型，比如搬家、长途货运等。

3. 输入起点和终点。在应用中输入起点和终点，系统会自动计算行程和费用。

4. 选择预约时间和下单。选择合适的时间，点击下单即可。在下单时，需要填写相关信息，如姓名、联系方式等。

5. 等待司机接单。下单后，系统会派遣司机接单，用户可以在应用中查看司机的信息和联系方式。

6. 等待司机到达目的地并完成服务。司机到达目的地后，用户可以通过应用确认服务完成并支付费用。

需要注意的是，叫车过程中需要保持手机畅通，以便司机能够联系到用户并提供服务。同时，在使用货拉拉服务时，需要注意保管好自己的物品，确保物品的安全和完整性。