学了《梦的解析》，可以从这三个方面解释梦。

第一种叫梦相解释；第二种叫意象解释；第三种叫潜意识的解释。

梦的第一种解释是梦相解释梦相解释就是以梦中元素为主题进行的解释，解释要素有位置关系、互动、情绪、联想、梦的导火索、梦前发生的事等方面。

弗洛伊德对梦相的解释主要通过联想的过程予以解释的，用联想出的事件和人物与梦里作比较，来分析梦者的心理感受及思想困扰。

梦相是梦中元素的总称，梦相解释是对梦元素的解释，由于梦元素的材料来源是现实的改装和幻想，因此，梦元素的真实性、现实性就受到了制约。

梦中的人物、动物、物品是半真半假的，如梦到死去的亲人；梦中事件是全假无真的，如一个未婚女子梦到生孩子；梦中的逻辑是无厘头的，因为做梦时，高级神经系统如语言判断推理都处于休息状态，其逻辑也就无需审查；梦的叙述是杂乱无章的，因为刺激经过神经系统便打上了意识的烙印，从而引动与精神困扰同类含义或相似困扰的记忆单元，组合成的梦相，显得杂乱无章。

然而梦中人物的位置关系、互动、梦者在梦中的语言、情绪都是经过潜意识认可的，是一种内心距离和预感的定势，因此它们是真实的。

梦中人物的位置关系，让我们想到“家庭系统疗法”里的“家庭雕塑”，这一雕塑能让来访者更快明白，自己所处这一家庭的位置关系和互动方式；其实很多精神治疗方法都是关于心距和互动方式的直接表达，如“房树人”和“沙盘”。

梦也是如此，里面的人物位置关系就是人物心理关系的综合表现。

梦的第二种解释是意象解释意象是梦相的感觉含义，我们把梦元素视为“梦者感觉的替代物”，以复原其思想称意象解释，意象解释的原则是“见山非山见水非水”，而是取其感觉含义。

意象的表达方法有会意、类比、通感、移情、指代、夸张等。

杂乱无章的梦经过意象解释会形成一个明确的、有逻辑的感觉含义，意象解释是抽象梦元素的基础上的逻辑分析。

抽象的方法是依照意象的表达方法抽象出来的。

因为梦是相似困扰引动拼合的“故事”，所以有逻辑，逻辑仅对意象解释而言。

弗洛伊德认为意象的解释如同翻译“密码”一样进行的，破译“密码”形成新的认知，是意象解释的目的。

梦的第三种解释是潜意识解释潜意识解释认为。

人具有如同动物性本能的一面，这些本能在与家庭成员、亲戚及社会人交往过程中压抑，形成了习得，从而形成潜意识思维定势和行为定势。

梦是潜意识的运作，因此可以分析出梦者本人的思维和行为定势，这些有的是梦者自知而改不了的，也有的是梦者不愿面对的，还有的是梦者未能自知的。

这种把潜意识上升到意识的过程，也是梦者的一个自觉的过程，更是因为上升到意识上，而使梦者可能获得成长。

梦中的陌生环境、人或事件，是梦者不敢、不愿、不想面对的心理环境、人或事；梦中的距离是心理距离，互动是心理模式，这有其形成和发展的根源；梦与精神症行为具有相同的作用，可以缓解压力、有所得益，梦可以推及到梦者的创伤和人格面具。

弗洛伊德认为，本我与超我的矛盾形成了“神经症”，对矛盾的分析有利梦者认识到这一矛盾的存在条件，比较现实，条件不存在，矛盾也无从落脚。