努力值有上限,加满是510，但六围(HP,物功,防御,特功,特防,速度)中每一项的极限都是255，打死一只精灵会给相应的努力值。

比如打鲤鱼，每只鲤鱼加一点速度努力或吃9800一瓶的加能力的药，每个加10点对应努力有的神奇宝贝给纯点。

如企鹅皇，3特攻有的给杂点，如火猴子。

1物攻，1特攻，1速度给杂点的神奇宝贝会把努力练乱。

不推荐，除非你想练的就这几种。