要提取目录，首先要将文章的章节等标题用Word中的标题样式“标题1”“标题2”...等修饰(单击“格式工具栏”“正文”旁样式下拉按钮即可看到)，然后，单击“插入”/“索引和目录”，选“目录”标签，确定即可。

注意:若提取目录后又修改了文章内容，使得页数改变了，要删除旧目录，重新提取才正确。