弹性势能物体由于被举高而具有的能叫重力势能物体由于发生弹性形变，各部分之间存在着弹性力的相互作用而具有的势能叫做“弹性势能”。

在工程中又称“弹性变形能”。

例如，被压缩的气体、拉弯了的弓、卷紧了的发条、拉长或压缩了的弹簧都具有弹性势能，被压缩或伸长的弹簧具有的弹性势能，等于弹簧的倔强势能的单位与功的单位是一致的。

确定弹力势能的大小需选取零势能的状态，一般选取弹簧未发生任何形变，而处于自由状态的情况下其弹力势能为零。

弹力对物体做功等于弹力势能增量的负值。

即弹力所做的功只与弹簧在起始状态和终了状态的伸长量有关，而与弹簧形变过程无关。

弹性势能是以弹力的存在为前提，所以弹性势能是发生弹性形变，各部分之间有弹性力作用的物体所具有的。

如果两物体相互作用都发生形变，那么每一物体都有弹性势能，总弹性势能为二者之和。