推荐：身体酸碱自测表――　　1· 早起精神不佳　　2· 夜里睡不香（失眠）　　3· 整天都感到很累　　4· 工作想速战速决，没有持久力　　5· 情绪不稳定，容易发怒　　6· 易被虫咬　　7· 容易得皮肤病　　8· 容易发烧或感冒　　9· 经常头痛?腿痛?肩酸?腰酸　　10· 身体肥胖?有胃病　　11· 有过敏症?便秘　　12· 食欲不振　　13· 牙龈易出血　　14· 伤口易化脓　　15· 喜欢（碳酸）饮料?喝酒?吸烟　　16· 喜欢吃肉食?油腻食物和甜食　 如果你已出现了上述的6~8种情况。

那就表明你的体质已经酸化。