导读 坚果类食物一般分两类：一是树坚果。包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等；二是种子。包括花生、葵花...
坚果类食物一般分两类：一是树坚果。
包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等；二是种子。
包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
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