对于本我和自我的关系，弗洛伊德有这样一个比喻：本我是马，自我是马车夫。

马是驱动力，马车夫给马指方向。

自我要驾御本我，但马可能不听话，二者就会僵持不下，直到一方屈服。

对此弗洛伊德有一句名言：“本我过去在哪里，自我即应在哪里。

”自我又像一个受气包，处在“三个暴君”的夹缝里：外部世界、超我和本我，努力调节三者之间相互冲突的要求。

超我（superego）代表良心、社会准则和自我理想，是人格的高层领导，它按照至善原则行事，指导自我，限制本我，就像一位严厉正经的大家长。

弗洛伊德认为，只有三个“我”和睦相处，保持平衡，人才会健康发展；而三者吵架的时候，人有时会怀疑“这一个我是不是我”？或者内心有不同的声音在对话：“做得？做不得？”或者内心因为欲望和道德的冲突而痛苦不堪？或者为自己某个突出其来的丑恶念头而惶恐？这种状况如果持续得久了，或者冲突得比较严重，就会导致神经症的产生。