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工作时间又称劳动时间。是指法律规定的劳动者在一昼夜和一周内从事劳动的时间。工作时间的长度由法律直接规定，或由集体合同或劳动合同直接规定。劳动者或用人单位不遵守工作时间的规定或约定，要承担相应的法律责任。休息时间是在8小时以外劳动者自由支配的时间。大小周休是指一个星期上六天班（只休息星期天一天或者星期六一天），下一个星期上五天班（休星期六和星期天两天），再下个星期又只休一天，再下下个星期又休两天，如此循环。为现今部分国内公司的一种休息方式。

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