导读 相信目前很多小伙伴对于皮肤暗黄怎么调理能变白都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与皮肤暗黄怎么调理能变白相关的信息来分享...
1、首先保持充足的睡眠，良好的睡眠是美白的关键，熬夜会使黑色素堆积，导致皮肤暗淡，
2、多吃一些富含维生素C的食物和水果。
3、外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，出门前15分钟涂抹，出门1-2小时要记得补擦。
4、定期做美白面膜，回到家可以拍个黄瓜，既安全又可靠。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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