1、孕妇的睡姿也是有讲究的，跟没有怀孕之前睡姿是完全不同的，怀孕之后以仰卧侧卧都可以，一定不要趴着睡，以免压迫到宝宝。

2、孕妇应经常洗澡，怀孕期间人体会分泌一些物质通过汗液排出，经常洗澡可以确保身体的干净，一定要用淋浴，切记坐浴，以免有细菌进入阴道，引起阴道炎症，也会影响胎儿的生长。

3、如果孕妇要看电视或使用手机的话，不宜时间过久，电子产品多少会有一些辐射，而且看的时间久了也会影响眼睛疲劳，另外看电视不要看一些悲情使情绪激动的戏剧，这样也会影响胎儿的。

4、然后就是在饮食上一定要重视，有很多食物都是不能吃的，像脂肪太高的食物，还有辛辣刺激性食物，冰镇寒性的食物，影响气血的食物，不容易消化的食物都不要吃。

5、碰到孕妇拉肚子的话尽量就不要吃食物了，这时候人体会缺水，要多喝水，必要时一定要去医院检查，以免引起流产，这个期间一定要观察胎儿的变化，千万不要大意。

6、怀孕期间禁止性生活，怀孕的前三个月尽量不要性生活了，以免活动量大导致流产，特别是到临产前一个月，千万不要性生活，以免导致羊水外溢的情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。