1、保护视力 黑枸杞具有保护视力的功效，对于经常用电脑、近视、老花眼者，可以经常泡些黑枸杞茶饮用，具有保护视力的作用。

2、提高睡眠质量 黑枸杞具有提高睡眠质量的作用，对于经常失眠、多梦者，可以在睡前喝杯黑枸杞茶，可以改善睡眠。

3、治疗糖尿病 黑枸杞具有治疗糖尿病的作用，因此对于患有糖尿病症状者可以常喝些黑枸杞。

4、抗疲劳 黑枸杞还具有抗疲劳的功效，对于经常需要熬夜加班的上班族、挑灯夜战的高考生，可以泡些黑枸杞茶饮用，能够有效地消除疲劳。

5、降低血压 黑枸杞具有降低血压的作用，对于患有高血压者，可以常喝些黑枸杞茶，能够降低血压。

6、淡化色斑 黑枸杞具有淡化色斑的作用，因此对于脸部有色斑、黄褐斑或者老年斑者，可以常喝些黑枸杞，可以起到淡化色斑的作用。

7、调节月经 黑枸杞还具有调节月经的功效，女性如果月经不调，可以常喝些黑枸杞，能够改善月经不调症状。

以上为个人经验，用药或治疗方法请遵循医嘱。

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