导读 相信目前很多小伙伴对于女性痛经怎么办，快速缓解痛经的7大方法优质都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与女性痛经怎么办，快...
1、喝杯热热的生姜红糖水，也可以起到暖宫的作用，缓解痛经。
2、还可以蹲在地上数分钟，也可起到缓解痛经。
3、将云南白药和白酒调制，涂在小肚子上，用热水袋热敷，一直用到经期结束，这个也是不错的方法。
4、泡脚，用益母草，香附、乳香、没药、夏枯草各20克，加水煎制，每天泡脚一次，一次15至20分钟，可以驱寒，缓解痛经。
5、小腹按摩，双手叠加，逆时针对小腹进行按摩，或者用缓解痛经的“痛经暖贴”，也可以快速起到缓解痛经的作用。
6、用云南白药酊涂于肚脐下关元穴，气海穴用手摩擦按摩，会有发热感，将热度传到小腹，起到缓解痛经的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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