几个星期以前听得讲座，觉得小崔真的是好大夫，听了以后觉得其实孩子发烧真的不可怕，反而要以一个正面积极的态度去对待发烧。

1.人体的正常体温是37度左右，人体通过大脑中的体温调节中枢来控制身体的产热和散热。

人时时刻刻都在产热，也在散热，这是一种平衡，当平衡被打破的时候，也就说是产热高于散热时候，开始发热。

2.散热主要是通过皮肤、呼吸、排便来完成的。

产热的主要器官是骨骼肌，发烧的时候实际上就是骨骼肌在产热，所以一般发烧了，都觉得腰酸腿痛的。

3.孩子发烧的时候有两种手段来降低体温1）.提高室温（大概到30度左右），少穿衣服，多喝水（注意前提条件是要把室温提高，如果室温低，肯定不能脱衣服）2.）洗热水澡，水温大概在38到40度注意千万不要用冰袋，凉水敷，这样会导致血管收缩，反而不容易让皮肤来散热了，把热憋回体内了。

4.孩子发烧的时候，家长会发现，开始吃退烧药挺有效的，后来效果就不怎么好了，这是因为水分蒸发变少，所以发烧的时候一定要保证孩子的进水量。

5.体温升高分为生理性体温升高（比如日晒）和病理性升高。

致热源主要是细菌和病毒。

一般导致发烧病毒导致的可能性要远远高于细菌导致的发热，只有细菌感染才需要抗生素，但是要记住，抗生素绝对不是退烧药，抗生素能杀死细菌而不能杀死病毒。

过敏也会使体温升高6.一般病毒的病程在3到5天之内，如果发热不超过38.5度，两三天内可以不用药，就是多洗澡，多喝水。

超过38.5度就要用退烧药，不过这个其实要看孩子，有些孩子升温过程的时间很短，那么可能就需要38度就开始吃退烧药了。

7.一般低热是指体温在37.3到38度之间，中热指的是体温在38.1度到39度之间，高热指的是体温在39.1度到41度之间，超高热指的是体温超过41度。

一般小孩对低热和中热都是可耐受的，38.5度左右开始吃药，那么在体温升到39度之前药会生效，体温就会降下来。

孩子对高热和超高热很难耐受的，一定要注意千万别等到高热以后才给孩子吃退烧药8.热程：一般2周以内都属于急性发热，超过2周属于长期发热，这个比较少见。

发热开始3天都是体温上升期，3天以后属于持续期（也就是说只要体温控制了，那么引起发热的疾病也就能控制了，注意这里说体温控制并不是指体温已经恢复到37度左右，有可能还是39度，只是不会再升高，比较平稳），然后就是体温下降期（注意这个时期判断标准并不是说体温下降，实际上试纸吃退烧药的间隔越来越长，比如这次吃完药，体温升高到38.5度用了2个小时，那么再吃药，体温升高到38.5度用了6小时）9.发热的时候消耗会比较多，体温每升高1度，代谢率会提高13%，发烧时候孩子会很兴奋，越兴奋越要小心（因为会导致高热惊厥，不过高热惊厥很大程度上取决于遗传，还有一旦高热惊厥了，第二次发烧更容易惊厥，而且惊厥的温度会比前一次低），发烧的孩子消化能力下降，胃肠蠕动能力也下降，所以会造成便秘，但是发烧的孩子一定要保证他每天都必须排便，前面说过排便也是散热的方式，如果孩子不排便，可以用开塞露 6.一般病毒的病程在3到5天之内，如果发热不超过38.5度，两三天内可以不用药，就是多洗澡，多喝水。

超过38.5度就要用退烧药，不过这个其实要看孩子，有些孩子升温过程的时间很短，那么可能就需要38度就开始吃退烧药了。

7.一般低热是指体温在37.3到38度之间，中热指的是体温在38.1度到39度之间，高热指的是体温在39.1度到41度之间，超高热指的是体温超过41度。

一般小孩对低热和中热都是可耐受的，38.5度左右开始吃药，那么在体温升到39度之前药会生效，体温就会降下来。

孩子对高热和超高热很难耐受的，一定要注意千万别等到高热以后才给孩子吃退烧药8.热程：一般2周以内都属于急性发热，超过2周属于长期发热，这个比较少见。

发热开始3天都是体温上升期，3天以后属于持续期（也就是说只要体温控制了，那么引起发热的疾病也就能控制了，注意这里说体温控制并不是指体温已经恢复到37度左右，有可能还是39度，只是不会再升高，比较平稳），然后就是体温下降期（注意这个时期判断标准并不是说体温下降，实际上试纸吃退烧药的间隔越来越长，比如这次吃完药，体温升高到38.5度用了2个小时，那么再吃药，体温升高到38.5度用了6小时）9.发热的时候消耗会比较多，体温每升高1度，代谢率会提高13%，发烧时候孩子会很兴奋，越兴奋越要小心（因为会导致高热惊厥，不过高热惊厥很大程度上取决于遗传，还有一旦高热惊厥了，第二次发烧更容易惊厥，而且惊厥的温度会比前一次低），发烧的孩子消化能力下降，胃肠蠕动能力也下降，所以会造成便秘，但是发烧的孩子一定要保证他每天都必须排便，前面说过排便也是散热的方式，如果孩子不排便，可以用开塞露 6.一般病毒的病程在3到5天之内，如果发热不超过38.5度，两三天内可以不用药，就是多洗澡，多喝水。

超过38.5度就要用退烧药，不过这个其实要看孩子，有些孩子升温过程的时间很短，那么可能就需要38度就开始吃退烧药了。

7.一般低热是指体温在37.3到38度之间，中热指的是体温在38.1度到39度之间，高热指的是体温在39.1度到41度之间，超高热指的是体温超过41度。

一般小孩对低热和中热都是可耐受的，38.5度左右开始吃药，那么在体温升到39度之前药会生效，体温就会降下来。

孩子对高热和超高热很难耐受的，一定要注意千万别等到高热以后才给孩子吃退烧药8.热程：一般2周以内都属于急性发热，超过2周属于长期发热，这个比较少见。

发热开始3天都是体温上升期，3天以后属于持续期（也就是说只要体温控制了，那么引起发热的疾病也就能控制了，注意这里说体温控制并不是指体温已经恢复到37度左右，有可能还是39度，只是不会再升高，比较平稳），然后就是体温下降期（注意这个时期判断标准并不是说体温下降，实际上试纸吃退烧药的间隔越来越长，比如这次吃完药，体温升高到38.5度用了2个小时，那么再吃药，体温升高到38.5度用了6小时）9.发热的时候消耗会比较多，体温每升高1度，代谢率会提高13%，发烧时候孩子会很兴奋，越兴奋越要小心（因为会导致高热惊厥，不过高热惊厥很大程度上取决于遗传，还有一旦高热惊厥了，第二次发烧更容易惊厥，而且惊厥的温度会比前一次低），发烧的孩子消化能力下降，胃肠蠕动能力也下降，所以会造成便秘，但是发烧的孩子一定要保证他每天都必须排便，前面说过排便也是散热的方式，如果孩子不排便，可以用开塞露 什么是细菌，什么是病毒？查血：白细胞高就是细菌。

白细胞不高，淋巴高就是病毒 白细胞不高，中性高也是细菌。