休眠是把内存数据写入硬盘并关机 下次开机读取这些数据到内存 实现快速开机睡眠是关闭计算机周边设备 但是CPU 内存 等仍然低功耗运行结合你的工作来取舍吧，一般是没有用的，因为只有天天用本本跑业务的人才用的到，他们求的是效率，害怕客户不厌烦。

完全可以删除，大概能有1.5G吧扩大C盘你可以重新分区呀，那样想要多大有多大，不多最主要的还是不要往C盘扔东西，注意删除补丁遗留文件，大概也能节省1G 吧。