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社交舞心得体会(社交舞)

生活知识
导读 社交舞(英语:ballroom dance),又称交谊舞或交际舞,是来源于西方的一种舞伴舞(partner dance)。 释名 社交舞当前已经以社交...
2024-07-06 12:49:04

社交舞(英语:ballroom dance),又称交谊舞或交际舞,是来源于西方的一种舞伴舞(partner dance)。

释名 社交舞当前已经以社交形式和比赛形式出现在世界各地。

包括简单易学的普通交谊舞(Social Dance,俗称“普交舞”)和按全世界统一竞技比赛标准要求的国际标准交谊舞(International Standard ballroom dance,俗称“国标舞”)。

以比赛形式出现的国际标准交谊舞也叫体育舞蹈(参见体育舞蹈)。

目前的国际标准跳法,是在英国人跳法的基础上发展起来的,称为国际标准风格(International Style)。

在美国,还流行着称为美国风格(American Style)的社交舞。

舞步 国际标准交谊舞 国际标准交谊舞已被国际奥林匹克委员会承认为一种运动项目,分为摩登社交舞(简称摩登舞或现代舞,有时候也就直接叫做国际标准舞)和国际拉丁舞(简称拉丁舞)两种。

摩登舞的舞步须在舞场反时针方向走动,而拉丁舞的舞步基本上在原地动作。

目前的国际标准中,摩登舞和拉丁舞各有五种舞步。

摩登舞:华尔滋(Waltz)、探戈(Tango)、狐步(Foxtrot)、快步(Quickstep)、维也纳华尔滋(Viennese Waltz) 拉丁舞:伦巴(Rumba)、恰恰(Cha-Cha)、森巴(Samba)、牛仔舞/捷舞(Jive)、斗牛舞(Paso Doble) 美国风格的交谊舞 除了上述的舞外,下面的舞在美国是很流行的,也比较通俗易学。

美国华尔滋(American Waltz)、美国探戈(American Tango)、美国狐步(American Foxtrot)、美国维也纳华尔滋(American Viennese Waltz),以上四种舞允许与舞伴离身,这就是它们和国际标准舞的主要区别。

还有美国伦巴(American Rumba)、美国恰恰(American Cha-Cha)、美国东海岸牛仔舞(East Coast Swing)、美国西海岸牛仔舞(West Coast Swing)、曼波(Mambo)、波丽路(Bolero)、两步舞(Two-Step)、哈斯尔舞(Hustle)、莎尔莎舞(Salsa)、阿根廷探戈(Argentine Tango)等等。

普通社交舞 目前中国流行的普通交谊舞舞步大都由国际标准交谊舞的舞步简化而来,常见的有慢三,快三,慢四,快四,伦巴,恰恰和森巴。

其中慢三由华尔兹简化而来;快三由维也纳华尔兹简化而来;慢四由狐步简化而来;快四由快步简化而来。

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