导读
想必现在有很多小伙伴对于子宫肌瘤吃什么好方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于子宫肌瘤吃什么好方面...
想必现在有很多小伙伴对于子宫肌瘤吃什么好方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于子宫肌瘤吃什么好方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
子宫肌瘤患者要注意安排好饮食,多食清淡且富含营养的食物。
海藻类食物:富含蛋白质、矿物质,而且脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。
蜂蜜:蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品。
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干果类食物:如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
五谷杂粮:如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。
其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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