导读 相信目前很多小伙伴对于怎么样才能瘦脚都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与怎么样才能瘦脚相关的信息来分享给大家，希望能够...
1、脚底按摩 双脚脚掌相对，合拢起来相互摩擦，让脚底的血液循环畅通。这个方法最适合冬天练习，特别是手脚冰冷的女生。脚底摩擦可以在短时间内加强体内的排毒燃脂功效。躺在床上，每天摩擦双脚20次即可。同时可以配合丝丽婷瘦脚霜，对于这种脂肪脚是很有用的。
2、赤脚行走 赤脚行走最好是走鹅卵石路，或者在家里准备一块圆润突起的席垫，每天赤脚走2分钟。脚掌离心脏比较远，新陈代谢和体内循环容易受到阻碍。赤脚走路可以刺激掌心，促进脚底的血液循环和代谢消化。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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