崴脚其实就是脚踝关节扭伤的俗称，人们在日常生活中上下楼梯、乘坐公交车、登山旅游、打篮球、踢足3球，稍不留神落足踩空或碰撞了石块、树墩等，都容易导致脚扭伤。

许多人对脚扭伤抱着无所谓的态度，认为“养几天就没事了”。

虽然扭伤较轻的患者自我休养几天的确可以缓解症状。

但是，绝大多数急性脚扭伤患者，其严重程度必然在中度以上，严重一些的还会造成踝关节脱位、骨折，甚至足趾关节的骨折。