在桌面新建一个记事本，打开，把以下内容复制进去，保存，重命名记事本，把后缀.txt，更改为.bat，确定，双击该文件，按提示，输入空格就可以自动清理了。

以下是需要复制的内容：@echo off@ ECHO.@ ECHO.@ ECHO. 说 明@ ECHO -----------------------------------------------------------------------@ ECHO 这是网上流传的批处理。

它会帮您删除回收站、临时目录、最近打开过的文档痕迹@ ECHO 等。

对系统运行稍有帮助。

如果您嫌电脑运行速度慢，不要指望用本批处理能搞好。

@ ECHO 电脑速度慢通常是因为太多无用的运算占据了CPU和内存资源所致。

建议每隔一段@ ECHO 时间，用Ghost恢复系统。

这是最彻底的办法。

@ ECHO -----------------------------------------------------------------------@ ECHO 优化、智能、急速版。

版权所有 QQ524000611@ ECHO -----------------------------------------------------------------------@ ECHO 加强版更新日志@ ECHO 本程序特点：@ ECHO 鉴于很多人把IE缓存等文件夹转移到非系统盘，@ ECHO 所以，本程序清理垃圾文件时，首先进行判断系统的设置。

@ ECHO 优点：清理位置更加准确，策略更加科学。

@ ECHO.pause@echo off::修正于2008-07-29color 2fTitle 系统垃圾文件清理器 echo.echo ***** 系统垃圾文件清理器 *****echo echo.echo 本程序特点：echo 鉴于很多人把IE缓存等文件夹转移到非系统盘，echo 所以，本程序清理垃圾文件时，首先进行判断系统echo 的设置。

echo.echo 优点：清理位置更加准确，策略更加科学。

echo.echo 开始执行清理……echo.echo 正在检查cookies、历史纪录等目录位置(当前用户)……reg query "HKCUsoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerShell Folders" /v Cache>%temp%cleantmp.txtreg query "HKCUsoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerShell Folders" /v Cookies>>%temp%cleantmp.txtreg query "HKCUsoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerShell Folders" /v History>>%temp%cleantmp.txtreg query "HKCUsoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerShell Folders" /v NetHood>>%temp%cleantmp.txtreg query "HKCUsoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerShell Folders" /v Recent>>%temp%cleantmp.txtecho 正在清理Cookies、IE缓存、历史纪录等(当前用户)……for /f "tokens=3*" %%a in (%temp%cleantmp.txt) do (for /d %%i in ("%%a %%b*.*") do rd /s /q "%%i"del /a /f /s /q "%%a %%b*.*")::跟上面几项未必是重复的(！)，也是对当前用户目录echo 正在清理临时文件 (系统目录)……del /a /f /s /q "%userprofile%Locals~1Tempor~1*.*" del /a /f /s /q "%userprofile%Locals~1Temp*.*" del /a /f /s /q "%userprofile%cookies*.*" del /a /f /s /q "%userprofile%ecent*.*"del /a /f /s /q "%Temp%*.*"del /a /f /s /q "%Tmp%*.*"del /a /f /s /q "%HomePath%..IconCache.db"echo 正在清理系统目录中的垃圾文件 (稍候，需要点时间)……del /a /f /s /q "%SystemRoot%*._mp"del /a /f /s /q "%SystemRoot%*.bak"del /a /f /s /q "%SystemRoot%*.log"del /a /f /s /q "%SystemRoot%*.dmp"del /a /f /s /q "%SystemRoot%*.gid"del /a /f /s /q "%SystemRoot%*.old"del /a /f /s /q "%SystemRoot%*.query"del /a /f /q "%SystemRoot%*.tmp"rd /s /q "%SystemRoot%Downloaded Program Files"rd /s /q "%SystemRoot%Offline Web Pages"rd /s /q "%systemroot%Connection Wizard"rd /s /q "%SystemRoot%SoftwareDistributionDownload"rd /s /q "%SystemRoot%Assembly"rd /s /q "%SystemRoot%Help"rd /s /q "%SystemRoot%ReinstallBackups"del /a /s /q "%SystemRoot%inf*.pnf"del /a /f /s /q "%SystemRoot%infInfCache.1"dir %SystemRoot%inf*.* /ad/b >%SystemRoot%vTmp.txtfor /f %%a in (%SystemRoot%vTmp.txt) do rd /s /q "%SystemRoot%inf\%%a"del /a /f /s /q "%SystemRoot%driver?*.pnf"del /a /f /s /q "%SystemRoot%driver?InfCache.1" del /a /f /s /q "%SystemDrive%driver?*.pnf"del /a /f /s /q "%SystemDrive%driver?InfCache.1"rd /s /q "%SystemRoot%emp" & md "%SystemRoot%emp"del /a /f /s /q "%SystemRoot%Prefetch*.*"del /a /f /s /q "%SystemRoot%minidump*.*"echo 正在清除无用的磁盘检错文件 (系统分区)……del /a /f /q "%SystemDrive%*.chk"dir %SystemDrive%found.??? /ad/b >%SystemRoot%vTmp.txtfor /f %%a in (%SystemRoot%vTmp.txt) do rd /s /q "%SystemDrive%\%%a"echo 正在清理系统升级补丁留下来的反安装目录 (已修正能正确清除)……dir %SystemRoot%$*$ /ad/b >%SystemRoot%vTmp.txtfor /f %%a in (%SystemRoot%vTmp.txt) do rd /s /q "%SystemRoot%\%%a"echo 正在清除常见的软件垃圾项目 (按默认目录)……rd /s /q "%ProgramFiles%InstallShield Installation Information"Ren "%ProgramFiles%Common~1RealUpdate_OBealsched.exe" realsched.ex_Del "%ProgramFiles%Common~1RealUpdate_OBealsched.exe"Reg Delete "HKLMSOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun" /v TkBellExe /frd /s /q "%ProgramFiles%TencentQQGameDownload"taskkill /f /im "TIMPlatform.exe" /tdel /a /f /s /q "%ProgramFiles%TencentQQTIMPlatform.exe"del /a /f /s /q "%ProgramFiles%Kaspersky Lab*.tmp"echo.echo 全部清理完毕，任意键退出 (注: 若提示文件没找到是正常的)……del %SystemRoot%vTmp.txt。