导读 山药是药食同源的食物材料之一。所以具有两个方面的作用。 第一、可以吃，当成蔬菜、食物吃，压饿！ 第二、有滋补身体的作用！健脾、补虚。
山药是药食同源的食物材料之一。
所以具有两个方面的作用。
第一、可以吃，当成蔬菜、食物吃，压饿！ 第二、有滋补身体的作用！健脾、补虚。
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