导读 我也有一段时间睡眠不好，本来想食疗的可是没时间，我朋友跟我说他在喝一种茶。效果挺好的，我也试了下感觉挺好的，对睡眠很有帮助。你也去...
我也有一段时间睡眠不好，本来想食疗的可是没时间，我朋友跟我说他在喝一种茶。
效果挺好的，我也试了下感觉挺好的，对睡眠很有帮助。
你也去试试吧，。
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