对于百香果的功效和禁忌这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些百香果的功效和禁忌相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

功效：

清热解毒：百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，有助于受损组织细胞的恢复。

润肠通便：百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收。

排毒养颜：百香果具有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

安神助眠：百香果所含的丰富的香酚成分具有安神作用。

抗疲劳：天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食。

延缓衰老：百香果里的番茄红素能清除自由基，阻断亚硝胺形成，能延缓衰老。

禁忌：

气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、瘀血体质者不宜食用百香果。

1久病体虚，胃虚，消化不良及对百香果过敏人群不宜食用。

1由于百香果酸性比较高，有胃炎或是胃溃疡的人最好不要食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。