导读 使人的体形更加健美，减少面部皱纹，延缓衰老。 智力和反应能力的提高。最好一天不超过半小时, 饭后2小时内或喝水过多时不宜做。
使人的体形更加健美，减少面部皱纹，延缓衰老。
智力和反应能力的提高。
最好一天不超过半小时, 饭后2小时内或喝水过多时不宜做。
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