首先呢，妍雅芙挺鼻就先给大家介绍一个按摩挺鼻的方法，总共有5个步骤:步骤一:用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。

步骤二:用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。

步骤三:用中指顺着鼻侧捋下来。

步骤四:左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。

步骤五:用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。

以上就是妍雅芙挺鼻为你节诶少的按摩挺鼻的方法，如果能搭配精油的话，效果会更好，能充分的促进鼻部软骨组织的生长，让自己的鼻子变挺。