调理方法有多种选择，有针灸治疗，通过穴位打通经络。

恢复血液循环的畅通；有推拿治疗也是通过穴位的按摩达到调整阴阳、健脾补肾、滋阴养肝的作用；食疗法通过食物的合理搭配混合调理实现滋阴补肝肾的功能；精神治疗也很重要，保持心情舒畅，缓解生活和工作压力；除此之外就是药物治疗有中药和西药治疗。

中药重在治本，通过正气固元方调理内部系统使其恢复正常运转，西药重在治表。

通过刺激改善症状；一定要根据自身情况选择疗法，或搭配疗法。