导读 不一定是得病了,因为现在眼睛不适的人群很多,原因就是盯电脑时间过长,眼睛疲劳过度,得不到休息导致的。时间久了,很容易发展成干眼症。...
不一定是得病了,因为现在眼睛不适的人群很多,原因就是盯电脑时间过长,眼睛疲劳过度,得不到休息导致的。
时间久了,很容易发展成干眼症。
建议你可以用眼药水,比如:绿茶的,效果不错;还有平时做眼保健操,每天拿出5分钟来做,眼睛周围的脉络通畅了,眼睛自然轻松了;另外就是注意眼睛的休息,看电脑时间长了要经常起来远眺一下,让眼睛得到放松和休息;再有,就是平时吃一些动物肝脏,补一补,或者用决明子冲茶,保养一下。
祝你早些恢复。
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