牙石与牙齿的粘附是一个比较复杂的生物化学变化，其形成后，会通过菌斑生成的生物膜粘附于牙齿。

而且会继续产酸，腐蚀并贴附，一般自己脱落只有在非常巨大后。

受到唾液冲击和咀嚼压力才会脱落，但依然会存留生物膜在牙齿上，对牙齿的损害是最大的。

所以一定要定期洗牙，不要等其自己脱落。