一般白露过后北方天气转凉，南方仍是比较热的。白露”是典型的夏末秋初节气，此时天气渐渐转凉。但我国地域广大，同样一个白露节气，南北气候差异很大，这几天北方的朋友早晨起床，有时能见到近地层露水;而南方等地，现在虽说已过盛夏，气温仍然较高，要看到露珠还为时过早。

白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。

白露过后，天气出现“夜寒白日热”的特点。气候闷热，而且湿度大，所以这个秋季的进补要以“润燥、固表、益气”为主。长江流域有俗语“白露不露身”的说法，这就是提醒大家：白露节气过后，夜间要注意适当保暖。

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