目前应该是有很多小伙伴对于早上该吃哪些水果方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与早上该吃哪些水果相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦

水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过吃水果也要有正确的时间。以下面几种常见的水果为例。

早饭后吃西柚提神。西柚是孕妇首选水果，果肉含有天然叶酸，不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。

山楂不宜早上吃。山楂无论是鲜果还是其制品，均有散瘀消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是不能空腹食用，胃炎胃酸者要少食。

香蕉也不能早上吃，香蕉不能空腹吃，香蕉含有很高的钾，空腹食用会造成胃痛腹胀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。