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山不在高，水不在深，因仙因龙因人而不同，风景好坏在于个人，个人感受又因心态而变化。所以，不管前路风景如何，始终以最开放最宽容的心态去感受，才能得到最好的回馈。

寨下大峡谷是2004年6月方被外人发现的，位于泰宁县城西北十五公里处的寨下村，由3条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，故又名金龙谷。它也是泰宁修建的第一条地质科考路线，联合国专家称之为“世界地质公园的榜样景区”。

上清溪在经6500万年地质运动形成的峡谷中，踏上一次“离凡尘最远，距心灵最近”的旅途，来一场最原生态的漂流。深山幽谷中，曲流千回百转，两岸奇岩跋扈，好一片恍如隔绝的人间仙境。听，山神正向您娓娓道来道教圣地那遥远与神秘的灵异故事与神仙传说，真可谓“山中方一日，世上已千年”。上清溪藏于深山幽谷之间，是经6500万年地质运动形成的峡谷深切曲流，两岸奇岩跋扈，溪涧千回百转。自西汉末年南昌尉梅福弃官来到上清溪畔的栖真岩炼丹隐居以来，入山求道者络绎不绝，上清溪于是成为荟萃灵异事迹和神仙传说的道教胜地。“上清”，道家三境界之一，其义为“仙境”。

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九龙潭是泰宁青年期的丹霞地貌发育的典型地区，融湖、溪、山、谷、岩、峰、沟多样变化，号称“泰宁丹霞山水微缩明珠”。九龙潭景区方圆15平方公里，水面100亩，库容36万立方米。由5千米幽长的深切峡谷和深邃的水上线谷、巷谷汇水组成一泓清潭，最宽处100余米，最窄处不足2米；其间密布丹霞峰丛、峰林，峡谷纵横，岩槽洞穴独具特色。整个环潭临水徒步栈道长3200米，会上下4座山，福建的山因为高度都不高，基本没啥难度。陆上景点有：九龙大赤壁、兰花谷、青云天梯、乌冈栎群落、早期丹霞峰丛、南酸枣、仙桃山、人面岩、古栈畅台、“工”字迷潭、岩波画壁、三象汲水、跃龙谷、龟龙幻影、归一亭、生生不息、洗心潭、环水画廊、空中楼阁、藏龙洞、九龙堂神庙、根抱石、风动石、鳄鱼石等。

九龙潭上清溪状元岩在同一条线上同一个集散点。九龙潭漂流很棒，一个多小时，和上清溪不同。上清溪是浅浅的流动的溪水，九龙潭是深深的不动的潭水。而且会经过一条洞穴很有意境，还有一线天。走完水路还会有玻璃栈道，景色很美，非常值得去看。

和我能民去前条代展运热，场离持技般府值。

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