导读 减少脂肪的摄取,包括肥肉、猪油、蛋黄、虾蟹、动物内脏、鱼卵、蛋糕及油炸类食物等;含高胆固醇食物,也应该少吃为宜。 2、要吃早餐,多...
减少脂肪的摄取,包括肥肉、猪油、蛋黄、虾蟹、动物内脏、鱼卵、蛋糕及油炸类食物等;含高胆固醇食物,也应该少吃为宜。
2、要吃早餐,多运动,要注意卫生,不吃有蛔虫卵污染的生菜及其他有污染的食物,养成饭前洗手的习惯。
3、减少使用易腹胀的食物,如、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
4、少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果等食物。
5、烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,不要使用。
6、不要喝酒和含有酒精的饮品。
牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7、禁忌刺激性调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐等。
8、食品对于病情还只是辅助性,不能消除结石,还是用“排石护胆煎”对于结石有消除的作用。
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