我用了4年的防噪音耳塞，下图是我目前保留的耳塞，从左到右依次为：3M、安耳悠、意构、零听。

这四款是前几年卖的最好的几款，因此全都买的有。

接下来我会一个一个介绍上图这些耳塞。

1 3M品牌耳塞3M有很多的良心产品，3M双面胶效果真的是双面胶里最棒的！PS普通双面胶粘照片的话一年后就可能会自动脱落，并会留下油渍，但是3M不会。

1.1 3M经典1100防噪音耳塞  附链接：3M经典款3M该款橘黄色的耳塞是我买的第一款防噪音耳塞，当时是实在受不了舍友晚上说话无法入睡，因此入手的，记得是在易迅网上买的，只要1元左右一对，第一天晚上带上的感觉就是“万籁此俱寂”，但是会听到心脏的跳声。

第一次戴耳塞听到自己心脏跳声是很常见的现象，一般过一段时间就会慢慢消失。

此耳塞比较大不建议女士购买，女士可以留意下一款。

此耳塞市场定位是工业用耳塞，因此隔音效果非常好（那么大隔音效果当然要好一点），但是它本身是临时佩戴的耳塞，所以所用材质不太好，教硬，并且会谈比较快，在潮湿的环境中一星期就是秒会谈了，冬天气候干燥时，使用一个月也是可能的。

建议短期佩戴的男士可以选用，经济实惠。

此外，此款耳塞有连线款，带耳塞的人都有早上满床找耳塞的经历，所以自从耳塞连了线，妈妈再也不用担心我丢耳塞啦！1.2 3M彩兰款3M彩兰款此款的材质和上一款材质差别不大，但是稍稍柔软一点，最大的区别就是这一款要比上一款的耳塞要小一点（见比较图），回弹也是比较快，寿命比较短，因此建议女士临时佩戴。

价格也是1到2元一对。

1.3 3M1270连线耳塞3M连线款此耳塞材质与前面两款有明显的区别，耳塞并不是用发泡材料制成，而是用硅胶，这样就有个好处就是可以多次清洗，泡沫耳塞清洗后寿命大大降低，因此大部分人都不会清洗，长时间后，就会感到耳道发痒，潮湿的环境中发痒更为严重。

而硅胶耳塞就比较卫生的，脏了就洗。

但是它有一个缺点就是隔音效果不如泡沫耳塞，另外佩戴不是很舒适，适合对降噪要求较低的人群佩戴。

游泳时是可以佩戴的哦！2 安耳悠耳塞安耳悠安耳悠耳塞是我用的第二款耳塞，初次佩戴时惊呆了，回弹时间竟然可以这么长！相比3M，3M简直弱爆了，佩戴比3M舒适太多，用的材料当然也比较好，隔音效果比3M1100差一点，但是也够用的。

价格大概在29元左右5对，还算比较划算，这么一小盒我能用半年，一般就是特别脏或回弹效果差了丢弃。

这个推荐经常佩戴的人群入门购买。

毕竟有效果有舒适度，也比较实惠。

3 意构耳塞网页链接意构耳塞的销量和安耳悠不相上下，价格也基本一致，可能安耳悠要更出名一点，因此在使用安耳悠之后，又购买了意构，像看看二者到底有什么区别。

到手之后发现在包装上有点区别，安耳悠耳塞送了一本小书，详细说明了各种隔噪音的产品，也第一次注意到了蜡丸，据说蜡丸隔音效果也不错，并且对耳道比较好，有兴趣的可以关注一下，安耳悠也赠送了详细的佩戴方法，但是意构只有简单的佩带方法说明，这点意构可以像安耳悠学习下。

在佩带舒适度和隔音效果方面，个人更喜欢安耳悠的材质，效果感觉比安耳悠稍差一点（可能因为我耳洞慢慢变大了）。

因此经常佩带耳塞的也可以考虑意构。

4 零听耳塞网页链接大学买耳机，从十几元到几十元到几百元，因为耳朵会越来越挑剔的，耳塞也一样，从3M到安耳悠到零听，就像火车硬座到卧铺到高铁，舒适度一步步上升，但是价格也越来越贵，当然你也会越来越享受。

零听耳塞基本是常见耳塞中卖的最贵的，途中一盒2对，价格在39左右。

也是怀着好奇心购买了一盒，感觉舒适度又提升了一档，因为耳塞的特殊设计，它头部比较细可以深入耳道内，不容易造成佩戴耳塞疼痛（疼痛一般是由于耳塞过大或插入过深引起的），低端比较大，可以贴合外耳塞，所以隔音效果比安耳悠好，但还是没有3M好。

零听耳塞回弹时间是以上各款泡沫耳塞中最长的，相应地使用寿命比较长，虽然商家声称可以水洗，但是建议还是不要浸水清洗，任何耳塞清洗后隔音效果都会下降，如果脏了可以用酒精轻轻擦拭，杀菌去污。

故推荐经济许可，并且打算长期佩戴的人士可以入手零听耳塞。

女士可以卖小一号的纤绿款的，建议直接购买2对装的，一对很容易丢的并且不划算。

此耳塞在药店里也有买的，大家逛药店时可以留意下。

5 耳乐保耳塞网页链接几年前，耳乐保耳塞并没有位于销量榜的第一名，但是近几年发展迅猛，一直位于淘宝隔音耳塞销量榜第一名，主要因为其低廉的价格，因此我也买了两个，购入普通款和升级款发。

普通款的质地非常像3M的，材质偏硬，气孔偏大，但毕竟价格便宜，不必有太高的要求，升级款价格比较贵，和常见的耳塞价格差不多，材质方面较普通款升级了不少，气孔更密。

质地更为柔软，建议购入升级款。

综合而言，临时佩戴男士选3M橙色的，女士选3M彩兰色的，或者耳乐保普通款；经常丢三落四，不想买太贵的，并也需要长期佩戴的可以入手安耳悠或意构耳塞或耳乐保升级款；不差钱的，追求舒适度的可以购买零听耳塞。

注意：任何耳塞佩戴时间长了效果都会减弱，一方面是因为耳塞有寿命，另一方面是因为你的耳洞在慢慢变大，因此造成隔音效果下降。

如果大家不是睡觉时佩戴，只是在学习或办公时佩戴可以购买3M耳罩，价格在100到200元之间，这个不会出现耳道不适的状况，喜欢听音乐的朋友可以考虑主动降噪耳机。

挑选耳塞就这几个方男士选3M橙色的，女士选3M彩兰色的，或者耳乐保普通；经常丢三落四，不想买太贵的，并也需要好的几款，因此全都买的有。