多做运动，增加抵抗力。

少上网，不要长时间在日光灯下做事情 辐射性很强。

在电脑前，电视前增加几盆绿色植物，仙人掌最佳。

我就是因为年龄大了，脸上已经有了洞所以没办法。

你还小就从现在开始做起应该 有用。

不过洞是不会好的了。

至少可以预防。

对皮肤好。

洗面奶，那要看你是属于哪种皮肤，油性还是干性，还是混合的。

混合和油性的可用旁氏洗面奶。

我就用那个蛮好的。

至于吃的，少吃点刺激性的食物就好了。

长痘可是会留痕的。

不过你还小最好不要用护肤品，对将来皮肤不好，不是用护肤的时候。

只要注意点上面那几点就好了。

还有就是不要化妆。

起码要再过几年，我都是21岁才开始用洗面奶了。