导读 凉拌、油炸东西都很好。橄榄油最大的优点是可以多次油炸东西，不会产生有害物质，最多也就是营养成分流失一点。也可以早晨的时候空腹喝一小...
凉拌、油炸东西都很好。
橄榄油最大的优点是可以多次油炸东西，不会产生有害物质，最多也就是营养成分流失一点。
也可以早晨的时候空腹喝一小杯也具有保养功效的。
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