“小暑大暑，上蒸下煮”的意思是到了大暑小暑节气，雨水多，天气闷热且潮湿，就像在火炉上蒸煮一样。这句话形象地概括了小暑大暑节气高温湿热的特点。

小暑，是二十四节气之第十一个节气每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。

大暑，中国农历二十四节气中的第十二个节气。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，气候特征是:“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”

大暑更热。“暑”是炎热的意思,小暑指天气开始炎热,但还没到最热。而大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时段。在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气。

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