1、选择适合药物镇痛 突发心肌梗塞时可以在舌下含硝酸甘油片一片（0.3—0.6mg），或用消心痛/冠心苏合丸一粒（5—10mg）、速效救心丸10粒舌下含服；有条件的话可以肌注杜冷丁50—100毫克，以缓解疼痛，同时立即拨打120呼叫急救中心。

2、如果病人发生休克，应把病人头放低，足稍抬高，以增加头部血流。烦躁不安时可服用安定等镇静止痛药。此时不能吃食物，也尽量少或者不要饮水，注意保暖。

3、如果病人突然意识丧失、脉搏消失，应立即口对口呼吸和胸外心脏按压进行急救。

4、遵循医嘱，多注意休息 心肌梗塞病人抢救过来之后应按照医生的嘱咐留院卧床观察，不可随意乱走动。

5、保持心情愉悦，避免过度劳累 心肌梗塞病人要保持舒畅愉快，注意控制自己的情绪，不要激动，同时也要避免过度劳累及受凉感冒等，避免病情再次诱发。

6、保持营养均衡的饮食习惯，以清淡为主 心肌梗塞病人的饮食要以平淡为主，选择一些易消化、含适量维生素的食物，如青菜、水果和豆制品等，少食多餐，避免烟酒、含胆固醇高的食物，比如动物内脏、肥肉和巧克力等。

7、预防胜于治疗，若发现自己出现以下典型的心肌梗塞的临床现象时应引起高度重视，及时就医治疗，避免延误最佳治疗时间。 心绞痛明显 心肌梗塞患者常常会出现心绞痛的临床现象，主要表现为突发性胸骨后或心前区剧痛，向左肩臂或其他处放射，心绞痛持续时间长，伴有大汗等现象。

8、心跳加速，发热 心肌梗塞疼痛发生后24至48小时会发生程序不等的发热和心跳过速。

9、恶心、呕吐、腹胀 心肌梗塞疼痛剧烈时常伴有频繁恶心、呕吐和腹胀等现象，患者若出现这些症状应引起重视。

10、心律失常、血压下降、呼吸困难等。 大部分心肌梗塞患者常伴有心律失常、血压下降的现象，部分病人会发生急性左心衰竭，表现为呼吸困难、咳嗽，重者发生肺水肿。

11、另外，还有一部分病人并没有典型症状，通常是突发疾病，建议在平时生活中时刻关注自己的身体健康情况，每半年到一年左右定期检查身体。

1、心肌梗塞患者避免情绪过于激动，要保持积极的心态和良好的生活习惯。<br/><br/>2、在平时生活中要做好预防护理工作，可以适当运动增强身体免疫力。

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